de chaussures à contr - BrayGames AV Arcade
Homepage | News | Forums | Subscribe | Member list | Links | Contact us
Register Login
Register to earn points!
de chaussures à contr
Mais alors que les militaires se préparaient à investir de grosses sommes dans des tables légères plus diagnostiquées, quelqu'un a pensé à demander si la pratique consistant à assigner des chaussures de course à pied fonctionnait réellement. L'approche était ancrée dans le monde du sport et largement acceptée. Mais a-t-il effectivement réduit les blessures? Des chercheurs militaires ont vérifié la littérature scientifique et ont constaté qu'aucune étude n'avait été complétée pour répondre à cette question. Finalement, ils ont décidé qu'ils devraient monter la leur. Ils ont commencé à équiper des milliers de recrues de l'armée de terre, de l'armée de l'air Nike Air Max Tavas Menset du corps des Marines avec les ?bonnes? chaussures pour leurs pieds ouNike Air Max 90 Essential Mens leurs chaussures de stabilité.

Au cours de trois grandes études, dont la plus récente a été publiée le mois dernier dans le journal américain de médecine sportive, les chercheurs ont trouvé presque aucune corrélation entre porter les chaussures de course appropriées et éviter les blessures. Les taux de blessures étaient élevés parmi tous les coureurs, mais ils étaient plus élevés parmi les soldats qui avaient re?u des chaussures con?ues spécifiquement pour leurs types de pieds. Si quelque chose, porter les ?bonnes? chaussures pour leur forme de pied particulière avait augmenté les chances des stagiaires d'être blessé.

Les rumeurs scientifiques selon lesquelles les chaussures de course tiennent leurs promesses ont pris de l'ampleur ces dernières années. En 2008, un article de revue influent dans le journal britannique de la méNike Air Presto Mensdecine sportive a conclu que les spécialistes de médecine du sport devraient arrêter de recommander des chaussures de course basées sur la posture de pied d'une personne. Selon les auteurs, aucune preuve scientifique n'a confirmé la pratique, concluant que "les véritables effets" des chaussures de course d'aujourd'hui "sur la santé et les performances des coureurs de fond restent inconnus".

Plus récemment, une étude publiée en ligne à la fin du mois de juin dans le British Journal of Sports Medicine a produit des résultats similaires à ceux des expériences militaires, utilisant cette fois des coureurs de fond expérimentés comme sujets. Pour l'étude, 81 femmes ont été classées en fonction de leurs postures, une mesure plus complète du type de pied que la forme de l'arcade. Environ la moitié des coureurs ont re?u des chaussures dAdidas Superstar Mensésignées par les compagnies de chaussures comme appropriées pour leur position de pied particulière (les sous-pronateurs recevaient des chaussures rembourrées, des sur-pronateurs, des chaussures de contr?le des mouvements, etc.). Le reste a re?u des chaussures au hasard. Toutes les femmes ont commencé un programme de formation de 13 semaines et demi-marathon. à la fin, environ un tiers avait manqué des jours d'entra?nement en raison de la douleur, la majorité des coureurs blessés portant des chaussures spécialement con?ues pour leurs postures de pied. (Il est intéressant de noter que les chaussures de contr?le du mouvement étaient les plus dangereuses pour les coureurs.) Beaucoup de surpronateurs, qui en théorie auraient d? bénéficier de chaussures à contr?le de mouvement, se plaignaient de douleurs et manquaient des jours d'entAdidas Superstar Mujerra?nement après les avoir portés. a fait un certain nombre de coureurs avec les pieds normaux et chaque coureur sous pronation assigné aux chaussures de contr?le de mouvement.)

pin
pin
Log-in to reply
forum_loader
X
Exit fullscreen